Bioimpedenziometria
(BIA)
COME VIENE SVOLTA?
La bioimpedenziometria (BIA) è un esame bioelettrico, non invasivo, utile a stabilire i livelli di idratazione intra ed extracellulare e a dare informazioni sulla composizione corporea dell’organismo.
Per la misurazione il soggetto deve essere in posizione supina su una superficie non conduttiva e con gli arti abdotti. Saranno quindi applicati due elettrodi sul dorso della mano e altri due sul dorso del piede, che verranno collegati allo strumento di misurazione tramite degli appositi cavi con pinzetta.
Lo strumento è quindi in grado di far passare attraverso gli elettrodi una corrente elettrica impercettibile, che attraversando il corpo subirà delle alterazioni diverse a seconda della composizione dei vari distretti corporei che incontra. Le sfasature di corrente daranno quindi dei valori di resistenza e di reattanza espressi in Ohm che, elaborati il base al peso, al sesso, all’altezza e all’età del soggetto, forniranno una stima della composizione corporea.
QUALI INFORMAZIONI SI OTTENGONO?
La visita BIA permette di capire lo stato di nutrizione e di idratazione del soggetto, e di ottenere tramite specifici algoritmi una stima dei diversi compartimenti corporei dell’organismo, che possono modificarsi durante le diverse fasi della vita, durante il percorso di dimagrimento, durante la stagione agonistica di un’atleta, ma anche a causa di particolari patologie.
Nello specifico, i principali compartimenti di cui si possono ottenere delle informazioni sono i seguenti:
Angolo di Fase (PhA):
è un valore che serve per valutare non solo il rapporto tra gli spazi intra ed extra – cellulari, ma anche la qualità delle cellule dell’organismo. Viene utilizzato come indice prognostico per le patologie croniche in quanto si abbassa in correlazione a malattie cronico – degenerative, aumento di grasso, ritenzione idrica, vecchiaia, perdita di muscolatura e infiammazione.
Acqua Totale (TBW):
Rappresenta il principale componente del nostro organismo (circa il 60% nell’uomo adulto) e comprende tutti i fluidi presenti nel corpo. Essa è suddivisa in 2 compartimenti: intra ed extra – cellulare.
Acqua Extracellulare (ECW):
Comprende tutti i liquidi al di fuori delle cellule ed è il comparto che subisce maggiori variazioni dovute a disidratazione, sudorazione, emorragie, ed è in continua comunicazione con l'ambiente intracellulare. L’acqua extracellulare è inoltre un valore in grado di dare informazioni sullo stato di ritenzione idrica.
Acqua Intra Cellulare (ICW):
L'acqua intracellulare (ICW) viene calcolata come TBW-ECW. Rappresenta i fluidi ricchi di potassio all'interno delle cellule. Il suo volume è compreso tra il 55-70% della acqua totale in funzione dello stato di nutrizione.
Massa Grassa (FM):
Comprende:
Grasso corporeo essenziale: presente nei tessuti nervosi, nel midollo osseo e negli organi (tutte le membrane cellulari), oltre che a livello viscerale come sostegno per gli stessi organi. Non possiamo perdere questo grasso senza compromettere la funzione fisiologica del nostro organismo.
Grasso di stoccaggio: costituisce una riserva energetica che si accumula quando gli alimenti ingeriti offrono energia in eccesso rispetto alla reale necessità dell’organismo e diminuisce quando viene consumata più energia di quella assunta attraverso gli alimenti.
Massa Magra (FFM):
La Massa Magra è costituita da tutto ciò che non è grasso corporeo: comprende lo scheletro, circa il 73% dei fluidi corporei, muscoli, pelle ed organi.
Massa Cellulare Corporea (BCM):
È la parte metabolicamente attiva dell'organismo che espleta tutto il lavoro funzionale, e che deve essere quindi preservata nei percorsi di dimagrimento e presente in abbondanza nel corpo umano.